Frische Luft im Studio durch Raumluftreiniger mit Hepa- und Aktivekohlefilter sowie Ionisator gegen Bakterien und Viren.

Mitgliederbereich


Herzlich Willkommen in meinem Mitgliederbereich. Neben dem Besuch meiner Kurse im Studio hast Du hier die Möglichkeit, jederzeit mit mir auch bei dir zu Hause zu trainieren. Zum einen gibt es die Möglichkeit im Livestream mitzumachen, zum anderen findest du hier auch die Videos-On-Demand. Bei den Videos-On-Demand hast du die Möglichkeit 15-30 minütige Videos dann anzuklicken, wenn es für dich zu Hause passend ist. Registriere dich und du erhältst Zugang zum Passwort-geschützten Mitgliederbereich. Über dein Profil kannst du dann jederzeit dein Abo ändern, bitte klicke in deinem Profil bei Aktionen auf „Change“, um dein Abo zu ändern.

Video-On-Demand

Dieser Bereich steht allen Mitgliedern und den Video-On-Demand Abonnenten zur Verfügung. Mittlerweile kannst unter mehr als 20 Videos zu unterschiedlichen Themen aus der Yoga- und Pilateswelt auswählen. Sowohl Basic als auch Stunden für Fortgeschrittene sind zu finden. Die Dauer eines Videos beträgt ca. 15-30 min. So kannst Du frei entscheiden, wieviel Zeit, Du in dein Training investieren willst. Du kannst Deine eigene Stunde aus Pilates und/oder Yoga zusammenstellen oder auch eine ganze Serie mitmachen. Viel Spaß! Falls Du Fragen zu den Videos hast, melde dich bei mir: info@diehl-sabine.de.

Livestreams

Übersicht:

  • Dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr – Yoga meets Pilates
  • Dienstags, 18.00 – 19.00 Uhr – Pilates
  • Dienstags, 19.15 – 20.30 Uhr – Yoga Flow (Yang-Qualität)
  • Mittwochs, 10.15 – 11.15 Uhr – Energie Yoga
  • Donnerstags, 9.00 – 10.00 Uhr – Pilates
  • Donnerstags, 18.00 – 19.15 Uhr – Yoga Flow sanft (Yin-Qualität)
  • Donnerstags, 19.30 – 20.30 Uhr – Pilates

Du kannst ein Livestream-Abo für einen Tag oder eine Woche wählen. Registriere Dich und du erhältst den Passwort-geschützten Zugang zum Livestream! Mitglieder haben kostenfreien Zugang zum Livestream. Bei Zehnerkarten-Besitzern wird einmal von der Zehnerkarte abgebucht. Gäste zahlen für den Livestream für 1 Tages-Abo: 10,00 € oder für die Woche (aktuell 2-3 Livestreams) 25,00 €. Die Abbuchung erfolgt per Paypal. Video-On-Demand Abonnenten müssen sich ebenfalls extra für den Livestream registrieren.

Nächster Livestream:

Siehe Übersicht oben!

Wenn du über das passende Abo verfügst, kannst du hier den nächsten Livestream sehen. Das passende Abo kannst du in deinem Profil buchen!

Specials

Die Specials finden zu festgelegten Terminen statt. Der jeweilige Termin wird hier und unter Workshop/Specials auf der Webseite bekannt gegeben. Sie sind für alle – auch Gäste – KOSTENFREI zugänglich. Es wird unterschiedliche Schwerpunkte aus Yoga, Pilates und Fitness geben. Hier kannst Du ohne Registrierung einfach mitmachen! Ein ganz besonders Angebot, um dir die Möglichkeit zu geben mit mir deinen Körper zu trainieren und neue Bewegungserlebnisse zu erfahren.

Nächstes Special:

Ayurveda – Lerne dich selbst besser kennen und erkenne, was dir gut tut!

Teil 1: 24.3.23, 17.00 – 18.30 Uhr – Prakruti und Vikruti – Doha-Bestimmung

Teil 2: 31.3.23, 17.00 – 18.30 Uhr – Agni und Ama

Energieausgleich 50,00 Euro oder 28,00 Euro pro Kursteil

Anmeldung unter info@diehl-sabine.de – bei verbindlicher Anmeldung bekommt ihr den Link zugeschickt.

Kursbuchung für Präsenzunterricht

Um Präsenzkurse buchen zu können musst du über eine Mitgliedschaft, Premium-Mitgliedschaft oder eine gültige 10er Karte verfügen.

Kontakt

Sabine Diehl – Beratung für Sport und Gesundheit

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