Frische Luft im Studio durch Raumluftreiniger mit Hepa- und Aktivekohlefilter sowie Ionisator gegen Bakterien und Viren.

Workshops

Folgende Workshops biete ich derzeit an:

DatumTitelBeschreibungAnmeldung
19.3.2022Seniorensporttag, AachenHarmonischer Beckenboden, Pilates auf dem Stuhlwww.sportbildungswerk-nrw.de
1.5.2022Fitness-Event, BaunatalRückenbalance, Funktional Flow mit dem Theraband, Pilates Hüfte, Energie Yoga Erdewww.turngau-fitness.de
7.5.2022Die Kraft des Atems, MarburgVerschiedene Atemübungen, körperliche Voraussetzungen für einen gute AtmungTurngau-oberlahneder@gmx.de
25.6.2022WTB/RTB-Convention, HammFaszien-Pilates mit Bodybone, Kraft des Atems, Energie Yoga Chakra Flow, Yoga Flow mit Kniebeschwerdenwww.wtb.de
15.10.2022Yoga und Pilates auf dem Stuhl, Lahn-Dill-KreisYoga und Stress, Standing Pilates, Yoga auf dem Stuhlbirgitbauer55@gmx.de

Kontakt

Sabine Diehl – Beratung für Sport und Gesundheit